زانو، یکی از قسمت‌های مهم و پیچیده بدن ماست که نقش حیاتی در حرکت و عملکرد روزمره ما ایفا می‌کند. اما گاهی اوقات، این قسمت حساس از بدن ممکن است با درد و مشکلات متعددی مواجه شود که می‌تواند فعالیت‌های روزانه را تحت تأثیر قرار دهد.
رایج‌ترین بیماری‌ها و مشکلات زانو
آرتروز زانو: آرتروز زانو به دلیل فرسایش غضروف بین استخوان های زانو ایجاد می شود . درون استخوان های زانو غضروف هایی وجود دارد که از بروز برخورد مستقیم بین استخوان ها جلوگیری می کنند اما به مرور زمان و به علت عوامل متعدد این غضروف ها تخریب شده و در نتبجه اصطکاک بین استخوان ها بیشتر می شود.
آسیب دیدگی رباط: این مشکل مخصوصا برای ورزشکاران در حین انجام ورزش اتفاق می‌افتد. آسیب دیدگی رباط می‌تواند باعث ایجاد ناپایداری در عضلات زانو شود. این مشکل در انواع مختلفی مانند آسیب دیدگی رباط صلیبی قدامی، رباط صلیبی خلفی، رباط طرفی داخلی و رباط طرفی خارجی اتفاق می‌افتد.
آسیب دیدگی غضروف یا پارگی مینیسک: این نوع آسیب دیدگی نیز در افراد با سنین مختلف اتفاق می‌افتد و از شایع‌ترین دلایل زانو درد است.
افراد با مشکلات فوق علاوه بر درد ، علائم دیگری مانند خشکی صبحگاهی ، سر و صدای مفصل ، محدودیت حرکتی ،تورم در نواحی زانو را تجربه میکنند
علل و عوامل دخیل در بروز درد زانو
افزایش سن، اضافه وزن ، فشارهای کاری و شغلی ، ورزش های حرفه ای و سنگین
روشهای درمانی غیرتهاجمی و غیر جراحی
کاهش وزن – مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D و کلسیم – تغییر سبک زندگی ( طریقه درست بالا رفتن از پله ، استفاده از توالت فرنگی ، پرهیز از نشستن های دو زانو ) –دارو درمانی – فیزیو تراپی (تقویت عضلات و بهبود انعطاف پذیری ) – تزریق (تزریق کورتیکو استروئید- اوزون تراپی – تزریق ژل– تزریق سلولهای بنیادی )
با مراجعه به کلینیک درد مهر با انجام معاینات دقیق کم ریسک ترین روش درمانی برای کاهش درد شما تجویز می شود
